Flow & Price
プラン・料金
無料初回体験(カウンセリング+姿勢解析+トレーニング体験)
無料初回体験
(カウンセリング+姿勢解析+
トレーニング体験)
自分の身体を変えるための取扱説明書が手に入る90分です。
県内唯一の最新マシンでお身体を隅々まで細かくチェックし、身体の歪みや姿勢などすべてデータ化をします。
データを基に、あなたに最適なご自宅でも実施可能なトレーニングのアドバイスをさせていただきます。
日常に関わる呼吸や姿勢などの改善をしますので、腰痛/肩こり/疲労が抜けない/姿勢が気になるなどの改善のきっかけになるお時間になります
驚くほど、身体が変わる90分間。これまでにない体験をお届けします。
体験した方の驚きの変化は【こちら】
Step.1 LINEに登録
公式LINEにご登録いただき、案内に沿って、お手続きをお願いいたします。専用サイトにて「初回体験カウンセリング」のご希望日程をご予約ください。
Step.2 来店予約
専用サイトにてご予約完了後、案内メールが届きましたら、記載されてある内容をお読みください。
ご不明点などございましたら、LINEよりお問い合わせください。
Step.3 ご来店
ご予約いただいた日時にご来店ください。5分前程度でのご来店をお願いしております。
初回体験カウンセリングを実施します。
お客様の目的や現在のお悩みなどございましたら、是非、お聞かせください。
その後、3Dボディスキャンを使用し、お身体の状態を正確に測定いたします。
Step.4 体験実施
ヒアリングと測定の結果をもとに、コンディショニングやトレーニングを実施していきます。
身体バランスが整った状態にするためのトレーニングですので、初心者の方、運動に不安がある方もご安心ください。
Step.5 ヒアリング/ご提案
最後に、セッションの感想などをヒアリングいたします。その後、お客様の目的やゴールに合わせたプランのご紹介をさせていただきます。
パーソナルトレーニング
トレーナーとのマンツーマントレーニングを通じて、お客様の目標/ライフスタイルに合わせた、オーダーメイドプログラムをご提供いたします。各プログラム受講中はパーソナルトレーニングに加え、ジムエリアをご自由にご利用できます。(予約制)
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
プログラム一覧
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
体型が気になりだしたけど、中々、変われない、とお悩みの方へ。
呼吸や、姿勢といった生活に密接な部分へのアプローチやトレーニングで全身をを効率よく引き締めます。
姿勢も整えることで、内面から美しく、あっとく的に素敵な身体をデザインするプランです。
自分に自信が持てず、身体をもっと大きく強くたくましい身体をつくりたい。ビシっと服を着こなしていきたい方におすすめのプランです。
日本トップクラスのボディビルダーの経験や知識が組み込まれているので、効率よく身体を変化させていきます。
腰痛や肩こりなどの痛みや、疲れが抜けないなどの症状を改善していきます。
姿勢不良や呼吸不良が原因となり、あらゆる症状を引き起こします。
ただ、運動をするのではなく、お客様の姿勢の癖や、生活に合わせたオーダーメイドプランにより、効率よく改善を進めるプランです。
見た目を変えること以上に、アスリートとしてのパフォーマンスアップしていきたい方におすすめのプランです。
ボディメイクトレーニングではなく、「ファンクショナルトレーニング」を中心とした、ハイパフォーマンスを出すためのトレーニングを実施していきます。
コンディショニングも併せて進めていき、ただ鍛えるのではなく、効率よく、競技力の向上を目指すプランです。
より、本格的に結果を求めたい方は、サプリメントサポートも付いている「アスリートコース」がおすすめです。
各プラン終了後、パーソナルトレーニングが月に1回~受けられるプランです。
期間を決めて、通っていただいた後に、「リバウンド防止」や「継続して運動をしていきたい」方の為のプランです。
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
回数券(60分/回)
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
期間を決め、目標に向けて効率よくお身体を変化させていきます。
初回体験後にお選びいただけます。
・サプリメント/メンテンスグッズ付(トライアルチケットは除く)
・毎回の最新身体測定マシンでの測定
・水素水飲み放題、プロテイン1杯無料
・ウェア、タオル完備
・パーソナルトレーニング以外のお時間でもジムエリアの利用可能(予約制)
- トライアルチケット(21日間3回)
… 50,000円
- 1ヵ月8回
… 128,000円
- 2ヵ月16回
… 250,000円
- 3ヵ月24回
… 360,000円
- 8ヵ月64回
… 928,000円
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
アスリートコース
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
トレーニングもコンディショニングもしっかりと確保でき、ただ鍛えるだけでなく、パフォーマンスアップしたい方におすすめ!
・毎月のサプリメントサポート
・サプリメント10%OFF
・サプリメント/メンテンスグッズ付
・毎回、最新身体測定マシンでの測定
・水素水飲み放題、プロテイン1杯無料
・ウェア、タオル完備
- 月2回
… 45,000円 /月
- 月4回
… 80,000円 /月
※料金はすべて税込みです。
※お支払い方法は銀行振込/カード決済(Paypal)となります。
Step.1 ご来店/お着替え
男女それぞれ更衣室をご用意しております。
上下ウェア、タオル、水素水、すべて施設内にございますので、室内シューズのみご持参いただければすぐにトレーニングを始めることができます。
※シューズ/小物お預かりサービスをご利用頂くと2回目以降は手ぶらでお越しいただけます。
Step.2 お身体測定/ヒアリング(10分)
ボディスキャンの測定をし、お身体の変化を確認いたします。
毎回、最適なプランを決定し、毎回の身体の状態に合わせてトレーニングを提供します。
Step.3 コンディショニング調整(15分~30分)
お身体の状態に合わせて、まずお身体を整えることから開始します。
呼吸や普段の姿勢の癖、動かしにくい動きを修正することで、トレーニングの質が高まり、より効果的なトレーニング行えます。
この工程は、腰痛や肩こりといった痛みの緩和などにも効果的ですので、日常生活の質も向上します。
Step.4 トレーニング(30分~40分)
改善したお身体を慣らしながら、筋肉を動かしていきます。いきなり大きな負荷をかけることはなく、でご安心してください。
Step.5 リラックスタイム(5分)
カフェカウンターでプロテインドリンクを飲みながら、ゆったりとしたお時間をお過ごしいただけます。
その後、トレーニングエリアを活用し、引き続き運動をしていただくことも可能です。
法人プラン
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
自社の福利厚生として利用できる
法人プランもご用意しております。
法人プランをご希望の方は、
下記問い合わせフォームより
必要事項を記入しお問い合わせください。
![](https://the-banana.jp/wp-content/uploads/2022/10/b_ornament_30_1S.png)
THE BANANAで新しい自分と出会ってみませんか?